За последние несколько лет многие столкнулись с тем, к чему невозможно было подготовиться заранее.
Кто-то потерял бизнес или часть дохода.
Кто-то потерял близкое окружение.
Кто-то столкнулся с профессиональным выгоранием.
Кто-то пережил увольнение, переезд или потерю близких.
Кто-то понял, что прежние стратегии больше не работают.
Кто-то живет в постоянном фоновом стрессе из-за инфополя.
Сейчас действительно непростое время. И проблема таких периодов не только в самих событиях. Они разрушают привычные опоры, снижают уверенность, заставляют сомневаться в себе и усложняют принятие решений.
На тренинге мы будем разбирать, как психика переживает кризисы и потери, что помогает человеку восстанавливаться и какие внутренние ресурсы позволяют двигаться дальше даже в условиях высокой неопределенности.